O Parque Nacional da Tijuca recebe neste sábado (26), das 9h às 12h, um encontro gratuito sobre saúde planetária e banho de floresta. A atividade será realizada no Centro de Visitantes do Setor Floresta e terá um painel sobre a relação entre saúde e meio ambiente, seguido de uma experiência de contato com a natureza inspirada no shinrin-yoku, prática japonesa conhecida como banho de floresta.
A programação é aberta a todas as idades e tem vagas limitadas. O link para inscrição pode ser solicitado pelo direct do perfil @saudenafloresta, no Instagram.
Natureza e bem-estar
A proposta é apresentar o conceito de saúde planetária, que aborda a relação entre a saúde humana e a preservação dos ecossistemas. No encontro, os participantes também conhecerão uma abordagem diferente de uma trilha convencional, com caminhada em ritmo mais lento e atenção aos sons, aromas, texturas e paisagens da floresta.
O banho de floresta surgiu no Japão na década de 1980 e passou a ser estudado em diferentes países pela relação entre o contato com ambientes naturais e saúde. A experiência será conduzida por Beatriz Novaes, integrante da Rede Saúde Planetária Brasil, Ecotuner e guia de Banho de Floresta com certificação internacional em Ecopsicologia Aplicada.
“A proposta é aproximar as pessoas da natureza e ampliar a percepção sobre a relação de interdependência entre saúde, bem-estar e os ecossistemas.”
A atividade é uma iniciativa da Rede Saúde Planetária Brasil, com apoio do Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio).
.
