
O Dia Mundial do Mar, celebrado em 26 de setembro, coloca em evidência a relação entre turismo, conservação ambiental e os oceanos. Em São Paulo, a data também chama atenção para os 880 quilômetros de litoral do estado, que se estendem de Ubatuba a Cananéia e reúnem 15 estâncias turísticas.
Entre praias urbanizadas e áreas de natureza preservada, os destinos paulistas oferecem experiências que vão além do turismo de sol e mar. O litoral reúne Mata Atlântica, estuários, manguezais, ilhas, dunas e áreas de preservação, além de atividades como passeios de barco, ecoturismo, observação da vida marinha, gastronomia e eventos tradicionais.
Com a chegada da primavera, o período também marca uma oportunidade para conhecer diferentes regiões do litoral paulista, do Litoral Norte ao Lagamar, passando pela Baixada Santista.
Litoral Norte combina praias e vida marinha
Entre Ubatuba e Bertioga, o Litoral Norte paulista reúne praias de diferentes perfis, cercadas em muitos trechos pela Mata Atlântica. A região combina áreas procuradas por famílias, surfistas e visitantes em busca de contato com a natureza.
Ubatuba, a cerca de 225 quilômetros da capital paulista, reúne praias como Itamambuca e Prumirim. Mais próxima de São Paulo, a cerca de 178 quilômetros, Caraguatatuba tem entre os destaques Mococa e Cocanha. Em Bertioga, a aproximadamente 107 quilômetros da capital, estão praias como Enseada, Boraceia e Riviera de São Lourenço.
Ilhabela e São Sebastião, ambas a cerca de 210 quilômetros de São Paulo, completam o roteiro com praias como Feiticeira, Jabaquara, Calhetas e Maresias.
A região também concentra pontos de observação da fauna marinha. No canal de São Sebastião, entre São Sebastião e Ilhabela, baleias-jubarte podem ser avistadas entre maio e agosto, quando passam pela região em busca de águas mais quentes.
Além das baleias, o litoral recebe eventualmente outras espécies, como tubarões-baleia, arraias-jamanta, golfinhos e tartarugas. A estrutura turística inclui desde praias urbanizadas até áreas mais isoladas, além de opções de hospedagem e gastronomia para diferentes perfis de viajantes.
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Baixada Santista reúne praias, cultura e ecoturismo

Na Baixada Santista, entre Guarujá e Peruíbe, o litoral paulista ganha um perfil mais urbano, com ampla oferta hoteleira, gastronomia, praias e atrações culturais. A região fica a distâncias que variam de cerca de 70 a 140 quilômetros da capital.
Guarujá, a aproximadamente 100 quilômetros de São Paulo, tem forte ligação com o surf e reúne praias como Enseada e Tombo. Em Santos, a cerca de 75 quilômetros, os visitantes encontram atrações como o Museu Pelé, o Museu do Café e o bondinho do Monte Serrat, além do jardim de orla marítima da cidade.
São Vicente, a cerca de 70 quilômetros da capital, e Praia Grande, a aproximadamente 75 quilômetros, também integram a região. Entre as praias estão Itararé, Gonzaguinha e Boqueirão.
A paisagem de Santos também é marcada pelo estuário e pela área portuária. Já entre Praia Grande e São Vicente, o Portinho, na região do Mar Pequeno, combina manguezais e águas mais tranquilas, utilizadas por pequenas embarcações.
Mais ao sul, Mongaguá, a cerca de 95 quilômetros de São Paulo, Itanhaém, a 110 quilômetros, e Peruíbe, a aproximadamente 140 quilômetros, apresentam praias de perfil mais tranquilo e áreas voltadas ao ecoturismo, em meio à Mata Atlântica.
Lagamar concentra natureza preservada
No litoral sul, Iguape, Ilha Comprida e Cananéia formam a região turística do Lagamar, marcada pela presença de dunas, estuários, reservas naturais, ilhas e manguezais.
Iguape, a cerca de 201 quilômetros da capital e uma das cidades mais antigas do Brasil, divide com Peruíbe a região da Juréia, localizada a 18 quilômetros do centro. A área reúne trechos preservados de Mata Atlântica, biodiversidade e praias de características mais selvagens.
Além dos atrativos naturais, a cidade também movimenta o turismo com eventos tradicionais. O Carnaval e a Festa do Bom Jesus de Iguape, realizada entre o final de julho e o início de agosto, estão entre os principais eventos do calendário local e atraem visitantes que também se hospedam em Ilha Comprida.
A cerca de 210 quilômetros de São Paulo, Ilha Comprida tem nas dunas de Juruvaúva, com mais de seis metros de altura, um dos seus destaques. A paisagem contrasta com a vila de pescadores de Pedrinhas, às margens do Mar Pequeno, que pode ser explorada em passeios de catamarã.
Já Cananéia, a aproximadamente 258 quilômetros da capital, oferece passeios de barco em direção à Ilha do Cardoso. Durante os trajetos, golfinhos podem ser avistados acompanhando as embarcações.
Dia Mundial do Mar destaca preservação
Celebrado em 26 de setembro, o Dia Mundial do Mar foi reconhecido pela Organização das Nações Unidas (ONU) para destacar a importância dos oceanos para a economia global, a regulação do clima, o fornecimento de oxigênio, a navegação e o comércio internacional.
Para o turismo, a data também reforça a necessidade de preservar os ambientes que sustentam atividades como passeios de barco, mergulho, observação da vida marinha e turismo de praia.
No litoral de São Paulo, a relação entre turismo e conservação aparece em diferentes paisagens. Praias, manguezais, dunas, estuários, ilhas e áreas de Mata Atlântica fazem parte da experiência dos visitantes e, ao mesmo tempo, exigem cuidados para evitar a poluição e a degradação dos ecossistemas.
Com 880 quilômetros de costa, o estado transforma a diversidade de seus ambientes costeiros em uma oferta turística que vai das praias mais movimentadas aos destinos de natureza preservada.







