A United Airlines revelou uma descoberta surpreendente ao celebrar o Dia Nacional de Planejamento de Férias, em 30 de janeiro, nos Estados Unidos: o simples ato de reservar uma viagem pode ser um grande impulsionador da felicidade. A companhia aérea se uniu à cientista cognitiva Dra. Laurie Santos, apresentadora do podcast The Happiness Lab, que compartilhou insights valiosos sobre como as viagens podem impactar positivamente o bem-estar.
De acordo com a pesquisa, cerca de 70% dos americanos afirmam que a sensação de reservar um voo para uma viagem traz uma dose significativa de felicidade. Mais do que isso, o estudo mostrou que muitas pessoas priorizam as experiências em relação aos bens materiais quando se trata de promover o bem-estar.
“Planejar uma viagem pode nos proporcionar um aumento de felicidade inesperado, já que experiências são muito mais significativas para o nosso bem-estar do que imaginamos”, afirma Dra. Laurie Santos. “Quando compramos uma passagem, começamos a antecipar uma experiência positiva. Esse aumento de felicidade se estende por vários momentos: desde a empolgação antes da viagem, passando pela própria experiência de viajar, até as recordações que compartilhamos com amigos quando voltamos para casa.”
A pesquisa também revelou que janeiro é um mês particularmente desafiador para muitas pessoas. Cerca de 68% dos entrevistados afirmaram que sentem a necessidade de algo para esperar, enquanto mais da metade admitiu sentir os efeitos da depressão sazonal do inverno no hemisfério norte. Nesse contexto, planejar férias surge como uma maneira eficaz de aliviar o estresse e melhorar o estado de espírito.
Outro dado interessante é que as pessoas não apenas se sentem felizes ao viajar, mas também ao planejar sua viagem. Cerca de 73% dos participantes disseram que o processo de organizar o itinerário foi quase tão prazeroso quanto viajar em si. Além disso, 83% dos entrevistados relataram que relembrar as memórias da viagem com outras pessoas também trouxe grande satisfação.
A pesquisa ainda mostrou uma comparação intrigante: o impacto emocional positivo de reservar uma viagem é significativamente maior do que comprar produtos materiais. Comprar uma passagem de avião provoca mais de duas vezes mais felicidade do que adquirir roupas, joias ou artigos de casa, e mais de quatro vezes a alegria de comprar novos eletrônicos.
Para Dra. Santos, a explicação para esse fenômeno está na natureza das experiências humanas. “Somos naturalmente atraídos pela novidade, pelo desconhecido. Quando compramos algo, como uma bolsa nova, logo nos acostumamos a ela, e o prazer diminui com o tempo. Por outro lado, viajar nos oferece uma série de novas experiências a cada dia, além das conexões sociais que se formam quando viajamos com outras pessoas e compartilhamos nossas vivências depois”, explica.
Dentro da pesquisa, 73% dos americanos contaram que preferem explorar novos destinos, em vez de repetir viagens anteriores, o que aumenta ainda mais a sensação de alegria e realização.
